Et sents desbordat per l'estrès i l'ansietat? Estàs passant per un moment difícil en la teva relació de parella? Et costa dormir i descansar bé? Si és així has vingut al lloc adequat.
El meu enfocament terapèutic es basa en l'escolta activa, l'empatia i la confidencialitat per donar-te l'atenció personalitzada que necessites.
Entenc que la vida pot ser agitada i, de vegades, les sessions en persona no són viables. És per això que ofereixo sessions de teràpia en línia perquè puguis rebre l'ajuda que necessites des de la comoditat de casa teva o qualsevol altre lloc.
El meu objectiu és que et sentis còmode i segur/a durant les nostres sessions.
La meva metodologia de treball se centra en el model cognitiu-conductual, que busca identificar i modificar els patrons de pensament i comportament que poden estar contribuint als teus problemes.
No tens per què enfrontar-te als teus problemes sol/a. Si estàs buscant un psicòleg compromès per ajudar-te a superar els teus obstacles emocionals, no dubtis a contactar amb mi. Estic aquí per ajudar-te.
Per facilitar la comunicació ofereixo els meus serveis en català, castellà i anglès.